Athletiktraining in Wuppertal ⎪Athletikschmiede Wuppertal

Schneller. Explosiver. Schwerer zu stoppen.

Athletiktraining in Wuppertal für Fußballer, Sportler und alle, die ihren Körper endlich so trainieren wollen, wie es der Verein nie kann.

5,0 | 44 Bewertungen

Wir formen aus jungen Sportlern, junge Athleten.

Athletentraining für Fußballer

Schnelle Antritte, saubere Richtungswechsel und Koordination.
Gezieltes Training für mehr Leistung auf dem Platz und weniger Verletzungen.

Sportspezifisches Athletentraining

Das Training richtet sich nach den Anforderungen deiner Sportart. Kraft, Schnelligkeit und Stabilität werden so entwickelt, dass sie im Spiel oder Wettkampf funktionieren und deine Leistung steigern.

Athletentraining für Mannschaften

Unser Athletiktraining bringt eure Mannschaft zum Sieg. Mehr Stabilität und Belastbarkeit über die gesamte Spielzeit. Geeignet als Teamevent oder als regelmäßiges Zusatztraining.

Warum die Athletik Schmiede?

Ein Trainerteam mit echter Erfahrung

NLZ-Scouts, ehemalige Bundesligaspieler, Athletiktrainer und Pädagogen mit bis zu 20 Jahren Erfahrung. Leistungsentwicklung und der Mensch stehen immer im Mittelpunkt.

Eine Umgebung, die Leistung möglich macht

Moderne Halle, Überdachung und modernem Equipment wie BLAZE Reaktionslichter, Vald Performance und optional buchbare Leistungsdiagnostik + Sauna.

Athletik, die sich ins Leben einfügt

Athletiktraining lässt sich bei uns mit Fußball, Kampfsport oder Tanz kombinieren. Attraktive Angebote für Familien machen Training flexibel und alltagstauglich.

Schulisches Athletentraining

Kinder | 7–11 Jahre

  • Spielerischer Einstieg ins Training
  • Förderung von Teamwork, Konzentration und baut Energie ab
  • Entwicklung von Koordination und allgemeiner Athletik
  • Legt das Fundament für lebenslange athletische Entwicklung

Schulkinder | 12–14 Jahre

  • Altersgerechter Einstieg in betreutes Krafttraining
  • Fokus auf Schnelligkeit, Power und saubere Bewegung
  • Stärkung von Selbstvertrauen und Disziplin
  • Fördert gesundes Wachstum durch richtige Muskel-, Knochen- und Herz-Kreislauf-Entwicklung

Jugendliche | 15–18 Jahre

  • Ganzheitliches Training für Speed, Kraft, Ausdauer und Athletik
  • Erhöhter Fokus auf Verletzungsprävention
  • Reduziert Stress durch strukturierte körperliche Aktivität
  • Mindset-Entwicklung, um neue Ziele zu erreichen und im Sport und im Leben Wirkung zu machen

Deine Athletiktrainer in Wuppertal

Jaques Goumai

Ex-Bundesligaprofi und Trainer mit 15 Jahren Erfahrung.

Oliver Winter

Head Coach, Pädagoge, Athletik- & Kampfsporttrainer.

Maria Petkou

Lizensierte Athletiktrainerin mit internationaler Erfahrung.

Nike Leichenich

Lizensierte Athletiktrainerin mit langjähriger Praxis.

Sedat Akman

Fitnessenthusiast, Ringen, Fußball und Kindertrainer.

5-Punkte Workout-System

Coach-geführtes 60-Minuten-Workout nach unserer 5-Punkte-Trainingsprogression

  1. Dynamisches Warm-up: Bereitet Gelenke, Muskeln und Nervensystem gezielt auf die Belastung vor.
  2. Performance Training: Training von Schnelligkeit, Agilität und explosiven Bewegungen.
  3. Kraftentwicklung : Aufbau von Kraft und Power durch saubere, altersgerechte Übungen.
  4. Core & Conditioning: Stärkung der Rumpfstabilität und Verbesserung der allgemeinen Ausdauer.
  5. Cool-down: Fördert Regeneration, Beweglichkeit und langfristige Belastbarkeit.

Unsere Trainingszeiten

Mehr Leistung im nächsten Spiel

Athletiktraining, das sich spürbar auf dem Platz und im Wettkampf zeigt.

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Unsere Vorteile

Training in kleinen Gruppen

Bis zu 5x pro Woche Training in kleinen Gruppen mit fairem Trainer Kind Verhältnis. So bekommt dein Kind die Aufmerksamkeit, die es verdient.

Neurologischer Ansatz

Hohe Leistungen sind wichtig, doch ohne Schnell-denken und fehlender Kognitiver Übungen Plateut der Fortschritt.

Hoche Qualifikationen

Ein Trainerteam aus NLZ-Scouts Bundesligaspielern, Athletiktrainern und Pädagogen mit über 20 Jahren Erfahrung in ihrem Gebiet.

Modernes Equipment

Eine Neue überdachte Halle, mit modernen Tools: Videoanalysen, GPS Tracker und Blazepods zur Reaktionszeit Verbesserung.

Fußball, Athleten und Kampfsporttraining in einem

Flexible Mitgliedschaften für die ganze Familie unterstützen dein Kind bei der Entwicklung auch außerhalb Athletik.

Das sagen unsere Mitglieder

Noch Fragen?

Die Trainingseinheiten mit deiner Jugendmannschaft sind die Grundlage für deine sportliche Entwicklung. Doch aus zwei Gründen findet hier keine optimale Förderung deiner Fähigkeiten statt. Zum einen sind in den meisten Fällen nur 2 bis 4 Trainingseinheiten pro Woche angesetzt. Findet am Wochenende nicht zufällig ein Spiel statt, so bleibt nur der Kick mit den Freunden, um die eigene Limits nach oben zu verschieben. Dieser mag zwar jede Menge Spaß machen, trägt jedoch kaum etwas zur sportlichen Förderung bei.
 
Zweitens ist die hohe Zahl der Spieler dafür verantwortlich, dass im Gegensatz zum Vereinstraining keine gezielte und auf dich abgestimmte Förderung stattfindet. Es bleiben nur gelegentliche Bemerkungen des Trainers übrig, um das eigene Spiel zu reflektieren und Potenzial zur Verbesserung zu erkennen.

Ja. die Athletik Schmiede ist bewusst als zusätzliche Einheit konzipiert und ergänzt das reguläre Vereinstraining sinnvoll. Die Spieler arbeiten gezielt an Technik, Bewegungsqualität und Spielverständnis. Gleichzeitig wird die Verletzungsanfälligkeit reduziert und die Gesamtleistung verbessert.

Athletiktraining verbessert grundlegende körperliche Fähigkeiten wie Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Stabilität. Es ergänzt jede Sportart und schafft eine stabile Basis für Leistung und Verletzungsprävention.

Das Training richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, unabhängig von Sportart oder Leistungsniveau. Die Inhalte werden altersgerecht und individuell angepasst.

Ja. Athletiktraining funktioniert unabhängig vom Verein und unterstützt sowohl Freizeit- als auch Leistungssportler in ihrer körperlichen Entwicklung.

Das hängt vom Alter, Trainingsstand und Ziel ab. In der Regel sind ein bis drei Einheiten pro Woche sinnvoll, bei Bedarf auch mehr.

Im Probetraining lernen wir den Athleten kennen, erklären den Trainingsablauf und führen eine reguläre Einheit durch, ohne Verpflichtung.

Eltern Berichten:

“Mein Sohn hat in kürzester Zeit einen riesigen Entwicklungssprung gemacht.”

Tamer A. – Stolzer Athletenschmiede Papa

„Ich würde die Athletikschmiede jedem empfehlen, der sich für Sport oder Fußball interessiert. Super engagierte Trainer und perfekt gemischte Gruppen.“

Janine Müller. – Stolze Athletenschmiede Mama

Alle Bereiche sind top, meine Kinder trainieren dort und wir sind sehr zufrieden. Für uns die beste Investition, die wir hätten machen können.

Tamer AlSakarneh. – Stolzer Athletenschmiede-

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Adresse

Hofkamp 19, 42103 Wuppertal

Email

info@athletik-schmiede.de

Telefon

+491735217602